2017/09/29

嫌なことを回避するための身体症状!心理的逆転とは。

 

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こんにちは。

 

Onedrop整骨院首里山川オフィスから

 

皆さんに質問です。

 

学校や職場に行きたくない時に、熱や頭痛を口実にサボったことってありませんか?

 

多くの方が経験してるはずです。

 

いつも厳しい両親が病気の時は優しくしてくれた経験は?

 

これも心当たりあるのでは…

 

これらの経験から脳の深い部分(大脳辺縁系)で学習します。

 

 

『病気になれば嫌なことやらなくていい』

 

『病気になれば優しくしてもらえる』

 

そして、無意識に病気を利用するようになってしまいます。

 

うちの妻は、朝がとってもつらいと訴えているのですが休日は元気なんです(笑)

 

仕事の日だけ副腎疲労甲状腺機能低下になったり低血糖症状になります。

 

『仕事行きたくないだけだろ』と突っ込みどころ満載ですが、一応無意識みたいです…

 

あまり言うとわじられるので黙ってますが…

 

分かり易く言えばこんな感じです。

 

心理的逆転って誰もが持ってるんじゃないですかね。慢性症状なら尚更かと。

 

無意識下の心理的逆転は何が問題なのか?

 

ここで注意しなければならいのは、無意識ということです。

 

つまり、本当に病気の症状なのか、ストレス回避の症状なのかを識別できないのです。

 

病院で検査をしても何の異常も見つからない。なのに、身体の調子はいまいち…

 

様々な代替療法を渡り歩いてみるが良くならない…

 

意識的に『この不調なんとかしたい』と思っていても無意識下では『治らなくていい』というギャップがあるから問題なんです。

 

脳機能の約90%は無意識

 

10%の意識が90%の無意識には勝てません。

 

だったら、無意識に働きかけて『治らなくていい』『早く良くなりたい』に書き換えるしかないですよね!

 

心理的逆転はストレス回避反応。病気を作り出してまで回避したい事に気付く!

 

自分にとって何がストレスとなっているかが分れば対処法は見えてくるはずです。

 

以下はホームズ・ラエのストレス尺度といってストレス指標です。

 

適応できる時間を100~0の指数として表示

 

 

子供、配偶者の死亡 100

 

離婚 73

 

別居 65

 

投獄 63

 

親密な家族の一員の死亡 63

 

個人的損傷や病気 53

 

結婚 50

 

仕事の解雇 47

 

夫婦の和解 45

 

引退 45

 

家族の病気 44

 

妊娠 40

 

性的不全 39

 

新しい家族が増える 39

 

景気 39

 

財政状態 38

 

住宅ローン 30

 

職場の責任 29

 

子供の独立 29

 

義理の両親とのトラブル 29

 

個人の業績 28

 

配偶者の仕事の開始や中止 26

 

入学や卒業 26

 

生活環境の変化 25

 

上司とトラブル 23

 

 

身近な出来事の中にストレスは潜んでいて、病気を作り出してまで回避したいストレスはすべて日常の中にあるか、あったはずです!

 

まずそのことに気付きましょう。

 

心理的逆転を自宅で簡単に解消する方法をお伝えします。

 

このやり方、自宅で1日2回30秒もあれば出来てしまうのでお勧めです。自宅でやってみて下さい。

 

しかも、たった1週間でいいので!

 

まず『私は健康になりたい』とか『俺は健康になるぞ』などの言葉を発してみて下さい。

 

身体に緊張が起こるようならあなたは心理的逆転です。周りにОリングテストの出来る人がいればより正確にわかります。

 

分らなくても大丈夫ですよ。

 

なんのリスクもありませんし、もし心理的逆転がないのなら何も起こらないだけです。

 

やり方は、小指の付け根のツボとツボをトントンとぶつけながら

 

私は健康になりたいと30秒繰り返すだけです。

 

こんな感じですです!

 

このツボを刺激することで副腎皮質からストレスホルモンのコルチゾール分泌を促す事が出来ます。副腎疲労がないことが前提となりますが。

 

軽度な心理的逆転ならこれで解消してしまいます!

 

強度な心理的逆転はこれでは治らないので専門家にみてもらって下さいね。つくばの古村院長は得意ですよ。

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